LORIANE VILLAR
DO REPÓRTER MT
Síndrome da frouxidão vaginal, vagina larga ou até mesmo pepeca frouxa. Muitas mulheres já ouviram falar sobre isso ou até mesmo sentem na pele.
O assunto que ainda pode ser considerado tabu pra uns, é coisa séria. A vagina frouxa é uma das causas da incontinência urinária e pode até interferir no ato sexual. Esse é um problema que atinge diversas mulheres, até mesmo quem nunca engravidou.
Em entrevista ao Repórter MT, a ginecologista Bruna Ghetti falou abertamente sobre o tema, inclusive sobre como prevenir enquanto se pratica exercícios físicos.
“Ao invés de você deixar sobrecarga no períneo lembrar de contrair o períneo, né. Tirar a sobrecarga muscular perineal durante essa contração na atividade física.”
Segundo ela também existem técnicas dentro da fisioterapia para melhorar a flacidez; nesse caso já seria um tratamento.
“Eu vou dar exemplo de uma delas: nós temos a “Emsella”, que é um campo eletromagnético que ele faz onze mil exercícios numa única sessão. Então é algo muito rápido e de mais fácil adesão.”
Bruna Ghetti, lembra que outros fatores podem contribuir para evitar esse tipo de problema.
“O controle do peso corporal é importante para tirar sobrecarga ali do períneo, estimular o seu colágeno, diminuir a ingestão de carboidrato. Melhorar o seu bem-estar a sua qualidade de vida vai impactar também na saúde íntima.”
Veja o video:
Assista a íntegra:
