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26 de Março de 2021, 17h:50 - A | A

DICAS DO BALU / VEJA VÍDEO

Você sabe o que é Mindful eating? Conheça o conceito que ajuda a equilibrar a alimentação

A médica Laryssa Moraes explica como funciona e alerta também para o sobrepeso e sua implicação na covid-19

ANA CRISTINA VIEIRA
DA REDAÇÃO



Em entrevista ao site , a médica em emagrecimento feminino, Laryssa Moraes, explica o conceito mindful eating, importante aliado para manter  equilíbrio na alimentação. Laryssa esclarece se é indicado comer e beber líquido nas refeições. 

A médica também relata o aumento de pacientes preocupadas, procurando emagrecimento por conta do covid-19. "A gente sabe que quem está acima do peso e pega o coronavírus tem intercorrências maiores do que quem está com a saúde em dia. O que você está colocando na sua boca está ajudando ou prejudicando a sua imunidade?", questiona. 

Confira a entrevista na íntegra: 

 

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