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23 de Outubro de 2026

23 de Outubro de 2026, 20h:00 - A | A

ENTREVISTA / MULHER POR CIMA

Sexóloga: Movimento do quadril que pode intensificar o prazer feminino

Darla Miranda desmistifica posições como o "quatro apoios" e a importância do movimento correto na relação.

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Darla Miranda ressalta que a anatomia do canal vaginal requer atenção na hora de se posicionar.

Darla Miranda ressalta que a anatomia do canal vaginal requer atenção na hora de se posicionar.

ANA CRISTINA VIEIRA
DO REPÓRTERMT



A escolha da posição sexual e a forma como os movimentos são executados desempenham um papel fundamental na intensidade e na qualidade do prazer feminino. Em entrevista ao , a enfermeira, sexóloga, especialista em sexualidade humana e feminina e doutoranda em saúde, Darla Miranda, explicou como diferentes posturas impactam a sensibilidade e o estímulo de zonas erógenas.

Ao abordar a tradicional posição de quatro apoios, a especialista esclareceu que a dinâmica exige cuidados para não gerar desconforto.

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"A posição de quatro apoios pode não ser muito confortável para algumas mulheres, para outras já podem ser o ápice do prazer, principalmente se a mulher tem muita sensibilidade em áreas mais profundas", comentou.

Darla ressalta que a anatomia do canal vaginal requer atenção na hora de se posicionar.

Outro ponto é a preferência geral das mulheres por posições em que ficam por cima do parceiro. Segundo a sexóloga, isso acontece "porque envolve toda a região da vulva ali nos movimentos quando ela senta sobre o homem", garantindo maior estímulo e controle. No entanto, Darla chama a atenção para um equívoco comum quanto ao tipo de movimento nessa posição.

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Para otimizar a experiência sem exaustão, a especialista ensina a técnica correta: "A jogadinha correta é o frente e trás e não em cima, embaixo. Não agachamento, não. Não é para cima e para baixo, é pra frente e para trás, e o segredinho da da mulher por cima é o quadril, é o movimento do quadril muito mais do que as pernas".

Confira o trecho da entrevista:

Confira a entrevista na íntegra:

 

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