Psicólogo: Há uma imensa dor que a pessoa entende como o resumo fracassado de um ano

RepórterMT

O psicólogo Afro Stefanini comentou que este período acende um alerta sobre nossos sentimentos

ANA CRISTINA VIEIRA
DO REPÓRTERMT

Nesta época do ano, estudos apontam que 30% da população sente um sentimento de tristeza no Natal. Em entrevista ao site , o psicólogo Afro Stefanini comentou que popularmente chamada de depressão natalina, este fenômeno, embora seja um termo não reconhecido cientificamente, acende um alerta para os nossos sentimentos.

"Esse termo é bom para entender exatamente essa estrutura psicológica que acontece no final do ano e tem um motivo. Final do ano é um fechamento de ciclo, final do ano estamos submetidos a um processo cultural do nosso calendário e acontecem processos sobre os quais nós, seres humanos, nos pressionamos e nos exigimos, às vezes muito, e também entramos num estado de angústia sobre o que fizemos ou que não fizemos, o que demos conta ou não demos conta de fazer, além da enorme comparação", acrescentou. 

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Afro pontuou que existe um quadrante que mexe com nossos sentimentos, diante do qual precisamos refletir: a exigência da felicidade, estimulada principalmente pela publicidade; a ausência dos entes queridos; exigência por desempenho no fechamento de ciclo com sucesso e, por fim, a comparação.

O psicólogo aponta que ao se perceber imerso nesses sentimentos, a pessoa sente uma imensa dor.

"Há uma imensa dor sobre a qual ele não consegue muitas vezes entender o que significa mais uma etapa da vida dele, ele entende como se fosse o resumo fracassado de um ano".

Veja trecho da entrevista

Veja a entrevista completa