Cuiabá, 11 de Agosto de 2022
logo

16 de Julho de 2022, 11h:40 - A | A

ENTREVISTA / SEGREDOS DOS CAMPEÕES

Dúzias de ovos e quase nada de água, fisioculturista revela sacrifícios para músculos perfeitos

Luciano Karim conta um pouco da sua trajetória como atleta profissional e os segredos do fisiculturismo

DO REPÓRTERMT



O fisiculturista e policial militar Luciano Karim revela em entrevista ao RepórterMT  os segredos para conquistar o corpo perfeito para uma disputa de fisioculturismo. A rotina exige disciplina rígida e algusn sacrifícios, principalmente quando o campeonato se aproxima.

 

Luciano fala da importância da alimentação. Até o cafezinho é contabilizado e a cerjeva abominada. Ele come trinta ovos por dia e Sobre as curiosidades da preparação de um fisioculturista para um campeonato há a grande preocupação em estar com a "pele pronta", ou seja, os músculos estarem aparecendo perfeitamente. Para chegar lá um dos truques pode ser cortar a água, e tem quem apele até para o diurético para etsar 'sequinho'.

 

Luciano se prepara para o Mr. Olimpia, principal campeonato da categoria no mundo. 

Confira a íntegra da conversa:

>>> Clique aqui e receba notícias de MT na palma da sua mão

Comente esta notícia