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Karla Mendonça é nutricionista e especialista no sono de bebês, mas antes e acima de tudo, Karla é mãe. Eduardo tem 1 ano e 11 meses e Gustavo tem 8 meses, ambos dormiam cerca de 11 horas já nos primeiros meses de vida.
A maternidade traz muitas incertezas e as mães buscam informações de todos os lados, com Karla não foi diferente. Quando engravidou ela leu sobre amamentação, parto, puerpério, mas não encontrava nada sobre o sono do bebê. Como fazer a criança dormir? Qual é o método eficaz para fazer o organismo de um recém-nascido entender que ele e sua mãe precisam dormir?
Foi conversando com suas amigas, pesquisando e vivendo na prática os desafios de se tornar mãe que Karla decidiu fazer um curso de Consultoria do Sono na International Maternity and Parenting Institute, na Califórnia, EUA. Ela se aprofundou no assunto e percebeu que as mães se preocupam com tudo na gravidez, mas deixam o sono do bebê de lado.
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Em 2017 Karla criou o Bebê Dorminhoco, um curso online para ensinar as mães fazerem seus bebês dormirem a noite toda. Com métodos testados por ela mesma na prática, o curso ensina uma rotina completa de sono. Gustavo, seu segundo filho, que atualmente tem 8 meses, chegou a dormir 12 horas seguidas sem mamar a partir dos 2 meses. O curso também desmistifica alguns fatos que toda mãe ouve logo que o bebê nasce: “A amamentação no peito não interfere no sono do bebê, ele não precisa mamar durante a noite, se tiver um sono contínuo e acompanhamento do pediatra.”, explica.
Diariamente Karla recebe depoimentos de mães agradecidas por seu curso e métodos inovadores e humanos: “Mães cujo bebê acordava de hora em hora me escrevem dizendo que agora eles conseguem ter uma boa noite de sono”, comemora. Cynthia Almeida, aluna de Karla e mãe das gêmeas Helena e Luiza, conta sua experiência: “Aos 2 meses elas só acordavam uma vez durante a noite para mamar. Hoje já estão com 6 meses e desde os 3 meses dormem das 19:00 às 06:00 da manhã!”.
O curso também está sendo feito por pediatras que querem passar os ensinamentos de Karla para suas pacientes. Celebridades como Karina Bacchi e Juliana Didone também fizeram o curso e aprovaram o método. Além do curso online, Karla também presta consultorias individuais e personalizadas com o desenvolvimento de um plano de sono exclusivo para o bebê. Sobre o Bebê Dorminhoco: Karla Mendonça é nutricionista e consultora do sono com formação pelo International Maternity and Parenting Institute (Califórnia, EUA). Desenvolveu cursos para auxiliar o sono de bebês e maternidade.
