DO EGO
Ana Carolina Madeira se mudou de Florianópolis para São Paulo, mas não descuidou docorpo. A ex-participante do "Big Brother Brasil 9", que voltou aos holofotes em fevereiro aomostrar a boa forma após perder 19 Kg, mostrou ao EGO seu novo treino, batizado de Método Pisano, ensinado pelo ex-lutador Carlos Pisano em um espaço no Itaim Bibi, na Zona Sul da capital.
"Me penduro, faço slackline, chuto... Procurei fazer justamente por ser diferente. Sabe que sou louca, né? (risos). Odeio rotina e sempre fui louca para malhar aqui", disse, contando seus objetivos. "Não me peso e não sei com quantos quilos estou, mas quero emagrecer, terminar de secar e deixar o músculo durinho sem ganhar volume, acho feio. Já tenho músculo suficiente, quero ficar mais enrijecida".
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O criador fala sobre o método, que existe há nove anos e deve ser feito pelo menos duas vezes por semana - cada aula dura uma hora. "Compilamos atividades de vários segmentos como lutas e ginástica, utlizamos bastante pilates e fundamentos da ioga para a parte respiratória. Serve tanto para reabilitação quanto para quem buscar alto rendimento ou melhorar um desempenho específico. Os alunos conseguem uma força maior através dos movimentos corporais", diz Pisano, contando quais os resultados esperados na advogada.
MUDANÇA
Entre argolas, elásticos e luvas, Ana explica o que a levou a deixar Floripa. "Meu emagrecimento e o ensaio para o Paparazzoforam uma vitrine. Muita gente disse que hoje estou melhor aos 31 anos do que aos 25, quando entrei no 'BBB'. As pessoas queriam saber o que como, o que faço, tudo. Recebi propostas de gente interessada que eu fizesse propaganda. Estava vindo direto para São Paulo, então mais fácil morar aqui para trabalhar".
Ela sente falta, no entanto, de seus dez cachorros de estimação. "Estou morrendo de saudade, minha mãe quem está cuidando deles. Por enquanto, aluguei só um quarto. Depois que tiver meu espaço pretendo trazer pelo menos cinco cachorros para São Paulo: os chihuahuas e o buldogue."
A alimentação também mudou. "Tenho comido muita tapioca e quando vou a restaurante japonês só como salmão. Mas não fico noiada, se estou com fome, como. Treino muito e gosto de comer, por isso estou robusta", diverte-se.
O clima nos treinos da ex-BBB é bastante animado. "Ela é muito brincalhona, a gente dá risada mas ao mesmo tempo quer muito melhorar, treina sério. É hiperparceira, tem foco, vontade, determinação, que é o que qualquer situação na vida exige. Vamos deixá-la com uma postura melhor e mais tonificada, porém não maior, que é o que ela está buscando. Em quatro treinos Ana melhorou absurdamente", elogia o treinador Pisano.
