LEANDRO MAIA
DO REPÓRTER MT
Ele é descontraído e não se incomoda em responder a pergunta que sempre se repete “você é personal trainner, mas porque você está “gordinho”? Em entrevista ao Repórter MT, Marcus Vinícius Salmon, 50 anos, não se incomoda em responder dizendo que “nem todo dentista tem dentes bonitos e nem todo médico leva uma vida saudável, eu sei ensinar e fazer a aluna treinar.”
O personal também afirma que seu trabalho tem feito a diferença nas vidas das alunas porque o método dele é baseado no conhecimento e técnicas que levam à exaustão, e não relacionado à aparência física dele.
Estresse, noites mal dormidas e alimentação desregrada podem levar a obesidade. Foi o que aconteceu com o Marcus. Ele conta que o excesso de trabalho e a falta de prioridade para cuidar da saúde do próprio corpo resultaram no ganho excessivo de peso.
“Dependendo da rotina, o personal não tem tempo para treinar. Hoje, eu dou 11 aulas por dia. Eu já cheguei a dar 15 aulas por dia. Eu só comia e dormia, não tenha outra coisa para eu fazer”, conta o personal, que agora se esforça para voltar à forma física.
Veja a entrevista:
